Herzklopfen, feuchte Hände, der Wunsch zu verschwinden – und doch die Sehnsucht nach Leichtigkeit und Verbindung. Wo endet normale Unsicherheit, wo beginnt soziale Angst? Dieser Beitrag schaut genau hin, erklärt die Hintergründe, ordnet ein und zeigt, wie soziale Angst entsteht, sich auswirkt und effektiv behandelt werden kann.