Psychotherapie ist mehr als „nur reden“: Sie hilft, innere Muster zu verstehen, neue Erfahrungen zu machen und wieder handlungsfähiger zu werden. Warum Beziehung dabei ein Wirkfaktor ist – und weshalb es nicht um „anders werden“, sondern um mehr innere Freiheit geht.

Beim Psychiater erwartet Sie Verständnis und ein sicherer Raum für mentale Gesundheit.

Wie sieht es mit Antidepressiva und Abhängigkeit wirklich aus?

Psychiater und Psychologen sind nicht das Gleiche; es gibt aber einen Überschneidungsbereich.